Tuesday, November 9, 2021

Personal Best 1RM Lifts

LIFT          WEIGHT     BODYWEIGHT   DATE
Back Squat    440 lbs    189 lbs      7/13/2018
Bench Press   300 lbs    193 lbs      5/8/2018
Deadlift      500 lbs    ~190 lbs     5/29/2014
Snatch        102 kg     ~86 kg       12/16/2014
Clean & Jerk  132 kg     ~85 kg       5/12/2015
Clean         141 kg     ?            5/9/2013
Front Squat   365 lbs    ?            11/3/2012
Press         165 lbs    ?            2/12/2011
Pullup        130 lbs    192 lbs      4/17/2018